+

Liposukcja i wszystko, co należy o niej wiedzieć

Współczesna rzeczywistość narzuca idealny model sylwetki, który staje się marzeniami, często trudnymi do osiągnięcia. Mimo to, wiele kobiet podejmuje się walki o własną figurę, zaczynając od diet i morderczych ćwiczeń. Kiedy jednak okazuje się, że mimo samozaparcia, efekt jest daleki od zapewnień popularnej trenerki z kanałów internetowych, decyzja o odsysaniu tłuszczu staje się pragnieniem, które … Read More

+

Nowości medycyny estetycznej

Dbałość o zdrowy i młody wygląd wciąż są w modzie. Dlatego też medycyna estetyczna z roku na rok proponuje coraz nowsze rozwiązania i zabiegi. Mają one oferować jeszcze szybsze i bardziej spektakularne efekty. Jakie są najnowsze trendy? Zabiegi na miarę potrzeb Tempo życia jest coraz większe, dlatego najbardziej cenione są zabiegi, które nie zajmują zbyt … Read More

+

Różnice między białym złotem a srebrem

Interesują Cie tematy związane z biżuterią i jubilerstwem? Chcesz dowiedzieć się więcej o tym z czego dokładnie składają się poszczególne surowce wykorzystywane w produkcji naszyjników, kolczyków czy też pierścionków? Jeżeli tak to koniecznie powinieneś zainteresować się tym tekstem, w którym postaramy się wytłumaczyć Ci to w prosty sposób. Serdecznie zapraszamy do lektury! Najczęściej kupowane w … Read More

+

Wybór dobrego chirurga plastycznego

Operacja plastyczna, taka jak na przykład liposukcja czy powiększanie biustu to bardzo ważna ingerencja w nasze zdrowie i wygląd zewnętrzny. Jeżeli chcemy zdecydować się na taki zabieg musimy przede wszystkim najpierw upewnić się, że będzie on dla nas bezpieczny i zostanie wykonany z pewnością poprawnie. W tym celu powinniśmy dokładnie prześwietlić lekarza, który będzie wykonywał … Read More

+

Rowerek biegowy czy hulajnoga – co wybrać?

Dzieci uwielbiają ruch. Od kiedy nauczą się chodzić, chcą poznawać świat jeszcze bardziej i szybciej. Wtedy statyczne maty edukacyjne przestają mieć zastosowanie i w domu pojawia się pierwszy dziecięcy pojazd. Najczęściej jest to rowerek lub hulajnoga. Sportowy dział dziecięcy Każdy renomowany sklep, oferujący artykuły dziecięce, pochwalić się może również działem sportowym. A w nim sportowe … Read More

biała koszula z szelkami
+

Jak dobrać koszulę do męskiej sylwetki?

Nie możecie zaprzeczyć, że męska koszula jest absolutnie obowiązkowym elementem każdej męskiej szafy. Właśnie dlatego, każdy mężczyzna powinien zaopatrzyć się w co najmniej jeden wysokojakościowy egzemplarz. Jak jednak dobrać koszule w taki sposób, aby nie narazić się na wzrok pełen politowania od naszych współpracowników czy bliskich nam osób? Pozwólcie, że damy wam kilka wskazówek! Odpowiedni rozmiar … Read More

3 Kettlebelle stojące obok siebie, jeden za drugim
+

Siłowniowy savoir-vivre – jak zachowywać się na treningu?

Niemal każda siłownia to miejsce publiczne, w którym oprócz zasad ustanowionych przez regulamin obiektu, obowiązują także standardy dobrego wychowania i pożycia społecznego. Co to właściwie oznacza w praktyce? Jak zachowywać się będąc w klubie fitness, by nikomu się nie naprzykrzyć? Odpowiedzi na oba pytania znajdziecie poniżej. Używaj ręcznika i środka dezynfekującego Nikt nie lubi mieć … Read More

Różne warzywa i owoce leżące w workach na targu
+

Dlaczego warto jeść owoce i warzywa?

Nie od dziś wiadomo, że dieta ma ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie, a jakość spożywanych posiłków bezpośrednio odbija się na komforcie naszego życia. Pośród wielu produktów żywnościowych, szczególną rolę przypisuje się produktom prostym, towarzyszącym człowiekowi od tysięcy lat – warzywom i owocom. Dlaczego warto je jeść? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule! Witaminy i składniki … Read More

Widok z boku na kobietę trenującą na rowerku stacjonarnym
+

Przyrządy do ćwiczeń w domu – podstawowe informacje

Wszystkie doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jaką drogę musimy przejść, by osiągnąć piękne i jędrne kształty. Z tego powodu, część z nas zdecydowała się na wykupienie karnetu na siłownię, co samo w sobie jest znakomitym pomysłem. Niestety – niekiedy bywa tak, że po prostu nie mamy możliwości wybrać się na trening na mieście, lub … Read More

Kobieta z uniesionymi brwiami, widocznie zdziwiona
+

Jak osiągnąć idealny kształt brwi: kilka wskazówek

Twarz to jedna z najważniejszych części ciała, na podstawie których jesteśmy oceniane przez innych. Składa się na nią wiele elementów tworzących razem niezwykłą całość, która decyduje o naszej indywidualności. Niektóre jej cechy – jak na przykład brwi – posiadają moc wyznaczania standardów piękna na całym świecie. Jeśli zastanawiasz się co zrobić, by Twoje brwi wyglądały … Read More