Autor: Uroda

 
Widok z boku na kobietę trenującą na rowerku stacjonarnym
+

Przyrządy do ćwiczeń w domu – podstawowe informacje

Wszystkie doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jaką drogę musimy przejść, by osiągnąć piękne i jędrne kształty. Z tego powodu, część z nas zdecydowała się na wykupienie karnetu na siłownię, co samo w sobie jest znakomitym pomysłem. Niestety – niekiedy bywa tak, że po prostu nie mamy możliwości wybrać się na trening na mieście, lub … Read More

Kobieta z uniesionymi brwiami, widocznie zdziwiona
+

Jak osiągnąć idealny kształt brwi: kilka wskazówek

Twarz to jedna z najważniejszych części ciała, na podstawie których jesteśmy oceniane przez innych. Składa się na nią wiele elementów tworzących razem niezwykłą całość, która decyduje o naszej indywidualności. Niektóre jej cechy – jak na przykład brwi – posiadają moc wyznaczania standardów piękna na całym świecie. Jeśli zastanawiasz się co zrobić, by Twoje brwi wyglądały … Read More

Pomarańcza z miarką do pomiaru postępów w odchudzaniu
+

Dieta na odchudzanie – podstawowe założenia

Chyba większość z nas chociaż raz w życiu pomyślała sobie, że chciałaby być szczuplejsza. Chociaż kierują nami różne powody: chęć bycia atrakcyjniejszą, poprawa samopoczucia czy lepsze zdrowie – to droga, którą musimy przejść by osiągnąć cel w każdym przypadku jest podobna i wymaga ogromnego zaangażowania. Jak ułożyć dietę na odchudzanie? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz … Read More

Ogolone i gładkie nogi kobiety leżącej na łóżku
+

Jaką krótkotrwałą metodę usuwania owłosienia wybrać?

Jako kobiety, z każdej strony bombardowane jesteśmy różnymi standardami, również w zakresie tego jak mamy wyglądać i w jaki sposób o siebie dbać. Z drugiej strony – niektóre zabiegi pielęgnacyjne po prostu sprawiają, że czujemy się lepiej i decydujemy się na nie wyłącznie dla własnego komfortu. Jednym z typów takich zabiegów jest usuwanie owłosienia. Zastanawiasz … Read More

medycyna-estetyczna-co-powinno-sie-o-niej-wiedziec
+

Medycyna estetyczna – co powinno się o niej wiedzieć?

Mówi się o niej coraz częściej i staje się powszechnym sposobem na rozwiązywanie drobnych problemów. Medycyna estetyczna to sposób na zniwelowanie drobnych mankamentów urody. Wciąż jednak niewiele się o niej wie. Medycyna estetyczna wraz z chirurgią plastyczną pomaga w poprawie wyglądu. Powody poddanie się zabiegom mogą być koniecznością, chęcią zmiany drobnego problemu lub próbą zatrzymania … Read More

kobieta z długimi włosami
+

Jak poprawnie myć włosy?

Gdybyśmy zadali Wam pytanie, czy wiecie jak myć włosy, prawdopodobnie większość odpowiedziałaby twierdząco. Niektórzy nie zdają sobie sprawy z tego, że sposób mycia naszych włosów ma drastyczny wpływ na to, jaka jest ich kondycja i co najważniejsze – wygląd! Żyjemy w 2018 roku i nie powinniśmy dopuścić do tego, aby nasze zaniechania i lenistwo doprowadziły … Read More

profesjonalne mycie
+

Dobieranie odżywki do naszych włosów

Dobrze wiemy, że dbanie o nasze włosy to dość trudna misja. Wybór odpowiedniego szamponu do typu naszych włosów to zaledwie początek drogi, a równie ważną decyzją jest zakup odżywki. Nic dziwnego, że wycieczki do drogerii mogą kończyć się prawdziwym bólem głowy w momencie konieczności podjęcia decyzji. Czy warto korzystać z odżywki i czym kierować się przy dopasowywaniu jej do naszych włosów? … Read More

gładkie nogi
+

Sekret dobrego golenia nóg

Duża część z naszych czytelniczek goli swoje nogi, aby były one całkowicie gładkie każdego dnia. Niestety, napotykają one pewne problemy, które wynikają z tego, jak to robią. Właśnie dlatego, w dzisiejszym artykule postaramy się pomóc wam w tym procesie i wyjaśnimy, dlaczego niektóre z pań osiągają to, czego szukają, a niektóre mają pokaleczone nogi z … Read More

powiększanie piersi
+

Chcę mieć większe piersi!

Tak to już w życiu jest. Matka Natura niektóre z nas obdarzyła bardziej, inne mniej. Mowa tu oczywiście o piersiach, które stanowią jeden z głównych wyznaczników kobiecości. Istnieje jednak pewne wyjście dla tych z nas, które z daru od natury nie są zadowolone. Chodzi o operacje powiększania biustu. Jakie stoją przed nami możliwości? Temat piersi … Read More

masaż-relaksacyjny
+

Najpopularniejsze typy masaży

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, ale rodzajów i technik masażu jest coraz więcej. Różnią się nie tylko sposobem wykonania, ale też ostatecznym wpływem na organizm osoby masowanej. Pomimo takiego wyboru, nie powinniśmy wybierać masażu metodą „chybił trafił”, ale najpierw skonsultować się z naszym masażystą, który posługując się jego nabytą przez lata wiedzą, indywidualnie dostosuje odpowiedni … Read More